Ingefära och honung 49 7 Under 15 min 4 ingredienser Enkel Gör ditt egna citron- och ingefärste på färsk ingefära, pressad citron och honung. Ingefäran, en nyttig krydda som ska vara inflammationshämmande, ger en härlig doft och en fräsch smak. Gilla Ett recept från: Buffé nr 1, Ingredienser 2 portioner 3 dl vatten ca 1 cm färsk ingefära pressad citron honung. 1 ingefära shot förkylning 2 Ingredienser 10 portioner Marinad 1/2 dl äppelcidervinäger 3 msk flytande honung 1/2 dl soja 1/2 dl olja 2 krm svartpeppar 3 msk riven färsk ingefära 1 1/2 kg tjocka revbensspjäll 1 dl vatten 2 tsk salt Lägg till i inköpslista För alla Rätten är fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg. Näringsberäkningen är beräknad per bufféportion. 3 citron ingefära, honung förkylning 4 Receptsamling Ingefära och honung Filtrera Egenskap Billig Enkel Färsk För barn Fräsch Fullkorn Gammaldags Grön Hemmagjord Kall Kladdig Knäckig Krämig Krispig Kryddig Lätt Lättlagat Mild Mjuk Saftig Snabb Stark Umami Varm Specialkost dieten GI-metoden Glutenfri Kalorisnål Lakto-ovo Laktosfri Raw food Vegetarisk Kött, fågel, fisk & vegetarisk. 5 1 l vatten g riven färsk ingefära dl honung eller socker 2 st pressade ekologiska citroner Gör så här Värm vattnet till 60°. Tillsätt ingefäran och låt dra i 20 min. Sila vattnet och söta upp med honung. Låt svalna. Tillsätt citronjuicen, sila igen och häll på flaska. Förvara kallt. 6 Shot med ingefära, honung och citron Ingredienser för 1 liter: g färsk ingefära 1 liter vatten 1/2 dl flytande honung 2 citroner, saften Gör så här: Skölj ingefäran noga och riv den grovt, enklast går det i matberedaren med rivjärnet monterat. Ingefäran behöver inte skalas. 7 citron och ingefära vatten bra för 8 Perfekt vid förkylning, huvudvärk eller orolig mage. 9 En uppiggande ingefärsboost som är lika nyttig som den känns – eller tvärtom. 10 Ingefära, vitlök och honung mot 8 vanliga krämpor 4 minuter Denna naturliga huskur kan både förebygga och lindra en mängd olika krämpor. Kom ihåg att låta blandningen stå i minst fem dagar innan du använder den. Naturliga huskurer hör till de populäraste valen idag för behandling av många vanliga krämpor och hälsoproblem. 12